食事

レバノン料理

さまざまな国籍の人々が集まるUAEでは、世界各地の料理を味わうことができるが、特に中東の料理は豊富で、湾岸からレバノン、イランまで、あらゆる地域の料理が揃っている。中東料理のレストランでは、数多くの種類が並ぶビュッフェ形式のところが多い。

地域の代表的な料理

  • ハンムス(Hummous): ヒヨコ豆と胡麻で作ったペースト。
  • タブーレ(Tabouleh): みじんぎりにしたパセリ、ミント、砕いた乾燥小麦のサラダ。
  • ウージ(Ghuzi): ナッツ入り炊き込みご飯の上に丸焼きした子羊をのせたもの。
  • ワライナーブ(Wara enab): ブドウの葉で米を巻いたもの。
  • コウサマーシ(Koussa mahshi): 西洋カボチャの詰め物。
  • マチブース(Matchbous): スパイスで味付けしたラム、チキン、魚、海老などと米を炊き込んだもの。
  • ハレイス(Hareis): 小麦と柔らかいラムをじっくり調理したもの。
  • ファラフェル(Falafel): ヒヨコ豆でつくったコロッケ。
  • ムタバル(Moutabal): 茄子を網焼きしてごまペースト(Tahini)、レモン、オリーブオイルで混ぜたもの。
  • フライド・キッバ(Fried kibbeh): ラムやマトンのひき肉にひき割り小麦と調味料を混ぜたもの。
  • ファッタ(Fatteh):焼いたヒヨコ豆とピタ。中東のヨーグルト、ラバーン(labaan)と一緒に食べる。
  • シーシュタウーク(Shish Tawook): マリネにしたチキンを串に刺して焼いたもの。
  • ファトゥーシュ(Fattoush): ピリッとするレモンドレッシングとカリカリのトーストをのせたサラダ。
  • ババガヌーシュ(Baba Ghanoush): 茄子と胡麻とニンニクのペースト。
  • ケラージ(Kellaj): ヤギのチーズをキツネ色に焼いてレバノンのパンにはさんだもの。

肉・魚

シーフードは地域で非常にポピュラー。アラビア湾とオマーン湾ではロブスター、カニ、ハムール、エビ、マグロ、キングフィッシュ、マナガツオ、バラフエダイなどが獲れる。ホテルではシーフードをビュッフェ形式で提供しているところも多い。

肉もアラビア料理において重要な食材。串に刺して焼くカバブ(Kebab)が有名だが、いろんな種類の肉のグリルを盛り合わせた皿を注文し、みんなでシェアすると良い。

なお、イスラム圏以外でもよく知られているが、豚肉はイスラムではタブー。ムスリムは豚肉を食べるだけでなく、調理したりサーブすることも禁止されている。豚肉料理を出すレストランは、豚専用の冷蔵庫や調理場所を用意しなければならない。スーパーマーケットでも豚肉売場は他の売場とは隔てられている。

スナック

シャワルマ(shawarma)は伝統的で最もポピュラーなスナックの1つ。スパイスで味付けしたラムやチキンのグリルをスライスし、サラダと混ぜ、アラビックパンの間に巻く。チリソース、トマト、マヨネーズ、フライドポテトなどを挟む場合もある。中東のファーストフードといわれ、国内どこでも売っている。おいしいシャワルマを食べたいなら、オートマティック・レストラン(Automatic Restaurant)やレバニーズ・フラワー(Lebanese Flower)がお勧め。

焼いたパンにいろんなトッピングをのせたマナキーシュ(Manakish)も人気がある。トッピングの種類に応じて朝食や昼食で出されるが、マナキーシュを売っているパン屋はたいてい夜遅くにオープンする。ピザに似ているが、通常は折りたたんだ状態で出される。伝統的に、初心者にお勧めのトッピングは、チーズ、タイム&チーズ、ヨーグルトタイプのクリーム(Labneh)、牛ひき肉など。

デザート

デザートとしては、チーズとシロップをかけて食べる小麦粉でつくったお菓子クナフェ(Knafeh)が人気がある。ナッツを詰めたりシロップをまぶした焼き菓子バクラヴァ(Baklava)もよく見かける。その他、パンプディングの一種ウムアリ(Umm Ali)、クリームをのせた甘いチーズケーキのエシュアサラヤ(Esh asaraya)や、ローズウォーターとピスタチオをまぶしたプディング、ムハラビーヤ(Mehalabiya)もある。

また、デーツ(ナツメヤシ)の実はアラビア料理には欠かせない食材になるほか、そのままでも日常的に食される。新鮮な実をそのまま食べることもあるが、通常は干したものを食べる。自然な甘味があり、食感は干し柿に似ている。ラマダン中の日没後の断食明けの食物としても親しまれているが、意外にカロリーが非常に高い。

飲み物

UAEでは、フレッシュジュースの種類が驚くほど豊富で非常に安い。ピスタチオをまぶした贅沢な味わいのフルーツ・カクテルも人気。フルーツジュースには砂糖が入るので、砂糖がいらない場合はその旨伝える。サラブ(Sahlab)はラマダン中によく飲まれるミルクタイプの飲み物で、非常に甘く、シナモンがふりかけてある。

アラビック・コーヒーは、伝統的な飲み物の1つ。カルダモンやサフランなどのフレーバーがついたマイルドなコーヒーで、通常は砂糖を入れずブラックで出される。デーツや甘いお菓子とともに飲む。小さなカップで出されるので、勧められたら3杯くらいは飲むのが礼儀とされる。

これもよく知られた話だが、アルコールもイスラムではタブー。アルコールが出されるのは、レストランにあるライセンスをもったレストラン、バーや特定のレジャー施設のみ。UAEで一定の収入のある住民はリカーライセンスを取得すれば特定の店でアルコールを購入できる。

資料: GRAPESHISHA | Middle Eastern Food

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