2009年8月30日

新相棒

最近やはり、走ると膝の調子がどうも良くない。おそらく原因は走るときの脚のバランスが悪いからではないかと思うのだが、いま履いているシューズとの相性がいまいちというのもあるので、すこしは改善するだろうかと、シューズを変えてみた。といっても、走ってみないことにはどういうのが良いかわからないので、店員さんのアドバイスに従い、あとは見た目で選んだ。ピンクのラインがお気に入り。

新相棒

台風が近づいて小雨が降るなか、10年以上ぶりに投票所へ足を運んだついでに、さっそく新しいシューズを履いて走りにいった(正直にいうと、投票所がランニングコースの近くだったので、走るついでに投票した。恐縮ながらいまの日本の政治にほとんど興味がないのだが、今回の結果を見てさらに興味が失せた)。

すると気のせいか、これまでよりも脚がずいぶん軽く運べるようになったような。膝には若干の痛みを感じる瞬間もあったが、フォームに気をつけて走ると、すぐに痛みは消えた。途中から雨が強くなったので、あまり無理はせずにおいたが、快適に走れ、ペースもまずまず。

新しいシューズを履くのがたんにうれしかっただけの可能性もあるが(そしてシューズの色に合わせて新しいウェアも買ったので、それを着てさらに気分が盛り上がっただけかもしれないが)、この新相棒がこれからも頼もしい力になってくれますように。

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